观点：“精神老年人”并不等于暮气沉沉

汪昌莲

日前，以青年为主要用户群体的哔哩哔哩发布《bilibili青年兴趣趋势观察·2023春季篇》，梳理了社区内众多青年兴趣文化，并选取了10个高增速的兴趣点，livehouse、手工流沙麻将、大熊猫等都上了榜。其中有一个兴趣热点趋势很有趣，叫“精神老年人”，即有一副年轻人的皮囊，兴趣爱好、消遣娱乐、生活习惯却像老年人。

其实早在2021年，豆瓣就成立了“精神上是老年人的年轻人们来乘凉”生活小组，内容分为长寿秘籍、同好扎堆、遛弯儿、娱乐消费、纯分享等，目前已有两万余人加入其中。成为“精神老年人”的动机有很多。有的人体质差、精力不济，因此比同龄人更加注重身体养护；有的人推崇极简主义和断舍离的生活理念，摒弃外在物欲，转向内心建设；有的人规律作息、培养良好生活习惯，渴望变成情绪稳定的人……不管是食疗养生、有序生活，还是自觉接受优秀传统文化的熏陶，都是为了追求更健康的身体、更良好的精神面貌，体现的都是积极向上的生活态度。

“精神老年人”不是“精神小伙”的对立面，亦不等同于暮气沉沉。从几年前的流行语“我还是个孩子”，到今天的“精神老年人”，个体生活状态、行为偏好之变，折射出的是这一代青年的多元世界观。爱好的目的本是愉悦身心，不需要用标签化的定义去衡量，也不必用年龄和群体进行划分。在快节奏与慢生活之间寻求平衡，积极地过好属于当下的生活，这本就是一个可喜的现象。